วันพุธที่ 11 พฤษภาคม พ.ศ. 2554

นิทานก่อนนอน...สำหรับคนชอบนอนดึก


                                                          +++จอรินดากับจอรินเกล++

   กาลครั้งหนึ่งนานมาแล้ว ีปราสาทหลังหนึ่งตั้งอยู่กลางป่าลึก ดูปราสาทหลังนี้เป็นที่อยู่ของแม่มดใจร้ายตนหนึ่ง ที่อาศัยอยู่เพียงลำพัง ในตอนกลางวันแม่มดจะแปลงร่างเป็นนกฮูกเที่ยวออกบินไปมาในละแวกหมู่บ้านใกล้ๆ และเมื่อถึงเวลากลางคืนก็จะคืนร่างกลับไปเป็นแม่มดเหมือนเดิม นางร่ายคำสาปเอาไว้ว่าใครก็ตามที่เดินทางเข้ามาในเขตป่าของนางเกินร้อยก้าว หากผู้นั้นเป็นชายก็จะถูกสาปให้กลายเป็นหินไปจนกว่านางจะถอนคำสาปให้ แต่หากผู้นั้นเป็นหญิง จะต้องคำสาปให้กลายเป็นนกไปทันที
 
   และหลังจากนั้นแม่มดก็จะจับนกนั้นไปขังไว้ในกรง ซึ่งในเวลานี้แม่มดมีนกที่ถูกขังไว้หลายพันตัว แล้วใกล้ปราสาทของนางแม่มดก็มีหมู่บ้านที่แสนสงบแห่งหนึ่งตั้งอยู่บริเวณนั้น มีหญิงสาวสวยชื่อจอรินดาและชายหนุ่มที่เป็นคู่หมั้นของเธอชื่อว่าจอรินเกลอยู่ ทั้งสองรักกันมากและอีกไม่นานคนทั้งคู่ก็กำลังจะแต่งงานกัน เย็นวันหนึ่งหนุ่มสาวทั้งคู่ก็พากันออกมาเดินเล่นใกล้ๆ ชายป่าเช่นเคยทำทุกวัน แต่วันนี้ทั้งคู่พากันเดินเล่นอย่างเพลิดเพลินจนเดินหลงทางเข้าไปใกล้เขตป่าของแม่มดโดยไม่รู้ตัว

   พระอาทิตย์ที่ทอแสงอยู่ก็กำลังจะลับตาลงที่ขอบฟ้า จอรินดาและจอรินเกลชวนกันนั่งลงพัก ทั้งคู่ได้ยินเสียงนกเขาร้องเสียงหวานจับใจ แต่จู่ๆ ทั้งคูรู้สึกเศร้าขึ้นมา และรู้สึกราวกับว่าจะไม่มีโอกาสได้เจอกันอีกแล้ว จนทำให้จอรินดาร้องไห้ บรรยากาศรอบๆ เริ่มมืดลง แล้วจอรินเกลก็เห็นบางอย่างตรงพุ่มไม้ มันคือกำแพงปราสาทเก่าๆ จอรินเกลทรุดตัวลงนั่งอย่างหมดแรง เขาตัวสั่นเทาด้วยความกลัว

   แล้วจู่ๆ จอรินดาก็ร้องเพลงขึ้นมาอย่างแสนเศร้า "ต้นหลิวเอย เจ้านกน้อยเอยเจ้าเคยส่งเสียงร้อง อ่อนหวาน บัดนี้ไยร่ำไห้อาดูร เราคงต้องจากไกลกันตลอดกาล..." และแล้วเสียงเพลงก็พลันเงียบหายไป จอรินเกลจึงหันไปดูก็ต้องตกใจแทบสิ้นสติ เมื่อหญิงสาวได้กลายเป็นนกไนติงเกลไปเสียแล้ว "จิ๊บ...จิ๊บ..." เธอส่งเสียงใกล้ๆ กันนั้นจอรินเกลเห็นนกฮูกนัยน์ตาสีแดงบินวนเข้ามาใกล้ๆ พร้อมส่งเสียงแหลมแสบแก้วหู "ฮูก...ฮูก...ฮูก" 3 ครั้ง


   เมื่อสิ้นเสียงนกฮูกจอรินเกลก็แข็งกลายเป็นหินไปเสียแล้ว ทันทีที่พระอาทิตย์ตกดิน ความมืดเข้าปกคลุมไปทั่วบริเวณ นกฮูกที่บินวนโฉบไปมาก็กลานร่างเป็นแม่มดหลังโกง ดวงตาสีแดงดุร้าย นางแสยะยิ้มหัวเราะด้วยเสียงอันแหบพร่า ก่อนจะเดินย่างเข้ามาหาจอรินเกลที่แข็งกลายเป็นหินอยู่ นางจับนกไนติงเกลใส่กรงไว้ จอรินเกลรู้ดีว่านกตัวนั้นคือ จอรินดา

   เขาจ้องมองดูด้วยความเสียใจ แต่เขาก็ทำอะไรไม่ได้ จากนั้นแม่มดก็ลอยตัวสูงขึ้นจากพื้นดิน ตรงเข้ามาหาชายหนุ่ม

   นางตะโกนใส่หน้าจอรินเกลด้วยเสียงอันแหบพร่า"เจ้าต้องเป็นเช่นนี้ไปจนเมื่อแสงอาทิตย์ยามเช้าสัมผัสกายเจ้า เมื่อนั้นเจ้าก็จะเป็นอิสระ แต่เจ้าจะไม่มีวันได้พบกับคนรักของเจ้าอีกต่อไป" จอรินเกลยืนแข็งกลายเป็นหิน ตลอดทั้งคืนในป่าเพียงลำพัง จนกระทั่งแสงอาทิตย์สาดแสงที่จอรินเกล เขาจึงหลุดพ้นจากคำสาป แต่ด้วยความเศร้าเสียใจและคิดถึงจอรินดามาก เขากลับบ้านและพยายามที่จะหาทางช่วยจอรินดาคนรักให้ได้

   จอรินเกลไปเดินอยู่ใกล้ๆชายป่าทุกวัน จอรินเกลได้แต่นั่งเฝ้ามองดูปราสาทของแม่มดด้วยความแค้นและเกลียดชัง เขาพยายามหาหนทางจะเข้าใกล้ปราสาท โดยต้องเดินไม่เกิน 100 ก้าว แต่จอรินเกลก็ยังหาวิธีเข้าไปไม่ได้เลย จนกระทั่งคืนหนึ่งเขาก็หลับและฝันไปว่าเขาได้พบดอกไม้สีม่วง ที่เกสรของดอกไม้มีไข่มุกเม็ดโตส่องแสงสวยงามมาก ในความฝันเขาได้เด็ดดอกไม้นี้เดินเข้าไปในปราสาทของแม่มด แล้วทุกสิ่งทุกอย่างที่ถูกดอกไม้สีม่วงในมือของเขาแตะก็จะหลุดพ้นจากคำสาปรวมทั้งจอรินดาคนรักของเขาด้วย

   ทันทีที่เขาตื่นขึ้นมา จอรินเกลก็เที่ยวตามหาดอกไม้สีม่วงตามที่ตนฝันถึงอย่างมีความหวัง เขาเดินทางหาอยู่หลายวัน จนล่วงเข้าสู่วันที่เก้า จอรินเกลก็ได้พบกับดอกไม้สีม่วงเหหมือนในฝัน เขาไม่โดนเวทมนตร์ของแม่มด เมื่อมาถึงหน้าประตูปราสาทจอรินเกลก็เอาดอกไม้ในมือแตะไปที่ประตู ประตูก็เปิดออกอย่างง่ายดาย จากนั้นเขาก็เดินตามเสียงนกร้องไปเรื่อยๆ จนมาถึงยังห้องๆหนึ่ง ในห้องนั้นเต็มไปด้วยกรงนกมากมายถูกแขวนไว้จนแน่นไปหมด

   ที่กลางห้องแม่มดกำลังให้อาหารนกในกรงอยู่ พอนางหันมาเห็นจอรินเกล นางจึงโกรธมาก แม่มดพยายามเข้ามาทำร้ายและร่ายคำสาปใส่จอรินเกลแต่นางไม่สามารถเข้าใกล้ตัวเขาได้เกินสองร้อยเมตรเพราะดอกไม้ช่วยคุ้มครองเขาไว้ จอรินเกลมองหากรงนกที่คิดว่าเป็นจอรินดา แต่เขาก็ดูไม่อาจรู้ได้ว่ากรงไหนเป็นจอรินดา ทันใดนั้นเอง เขาก็เห็นแม่มดเอื้อมมือไปปลดกรงนกเหนือหัวนางลงมาพร้อมกับวิ่งหนีออกไปทางประตูด้านหลัง

   เขาจึงรีบวิ่งตามไป พร้อมกับเอาดอกไม้ในมือแต่ไปที่กรงนกและตัวแม่มด ทันใดนั้นแม่มดก็กลายเป็นหญิงแก่หน้าตาน่าเกลียดที่ไม่มีเวทมนตร์ ทำให้ทุกสิ่งทุกอย่างที่ต้องมนตร์ของแม่มดกลับกลายสู่สภาพเดิมอีกครั้ง นกไนติงเกลตัวนั้นก็คืนสภาพเป็นจอรินดา นกตัวอื่นๆ ที่ถูกขัง ก็พ้นคำสาปกลับกลายเป็นหญิงสาวด้วย จอรินเกลพาจอรินดากลับบ้าน ทั้งสองได้แต่งงานกันและอยู่ด้วยกันอย่างมีความสุข


 
 

วันศุกร์ที่ 6 พฤษภาคม พ.ศ. 2554

รักเริ่มทำให้เข้าใจโลกที่เป็นอยู่มากขึ้น....

ครั้นหนึ่งเมื่อนานมาแล้ว ย้อยเวลาไปซักประมาณ 15 ปี ที่แล้ว นึกแล้วมันก็ยาวนานเหลือเกิน!! ชีวิตที่เรียบง่ายของเด็กหญิงคนหนึ่ง ต้องตื่นขึ้นมาและช่วยงานที่บ้านทุกๆวัน เป็นอย่างนั้นอยู่ร่ำไป จนกระทั่งเธอมีอายุครบ 17 ปี เธอตัดสินใจที่เริ่มริรัก อยากมีคนรู้ใจ(แฟน) ช่วงจังหวะนั้นมีชายคนหนึ่งเดินเข้ามาทักทาย และให้ความเอาใจใส่ ประจวบกับตอนนั้น จิตใจมันก็เริ่มต้องการความรัก ความรู้สึกครั้งนี้นี่เองที่เค้าเรียกกันว่า ป๊อปปี้เลิฟ ช่วงนั้้นฟ้ามันช่างดูสดใส นกช่างร้องเสียงเสนาะจับใจ เอาเป็นว่าช่วงนั้น มีความสุขมาจริงๆ แต่กระนั้นเวลาผ่านไปเพียง 3 เดือน หลังเธอผู้นั้นตัดสินใจขอยุติความสัมพันธ์ลง ครั้งนั้นเสียใจอย่างสุดซึ้ง ร้องไห้จะเป็นจะตายอยู่ 3-4 วัน แต่หลังจากน้ั้นไำด้กลับมาทบทวนสิ่งต่างๆๆทำให้เราเข้าใจถึงธรรมชาติของชีวิต และดำเนินชีวิตต่อไปได้อย่างเข้มแข็ง เพราะบทเรียนที่ผ่านมามันคือ...ประสบการณ์ที่มีค่าเหนือกว่่าสิ่งที่เราเคยได้อ่านมาในหนังสือ หากไม่มีรักในวันนั้นก็อาจจะทำให้เธอผู้นั้นไม่เข้าใจโลกที่เป็นอยู่ได้ในวันนี้

รักครั้งแรก...

ประวัติของพระพุทธเจ้า



น่าติดตาม และศึกษาเพราะทุกคนจะได้เกิดความเข้าใจถึงวัฏตะสังสาร และได้กระทำแต่ความดี

พระมหาชนก


วันนี้มาดูเรื่องของพุทธประวัติของพระพุทธเจ้า ที่มา ที่ไป เป็นอย่างไรมาลองติดตามกันดู++

วันพฤหัสบดีที่ 5 พฤษภาคม พ.ศ. 2554

MV เหตุผล? ควายๆ (ต้นฉบับที่โดนแบน)


หน้าตาซื่อๆๆ ไม่น่าเชื่อ  แต่ก็ต้องเชื่อนะค่ะ  ใจคนมันอยากก็ทำได้หมดอ่ะนะ

นาโน โกล์ด เซรั่ม

วันอังคารที่ 3 พฤษภาคม พ.ศ. 2554

กระชายชลอความแก่และบำรุงกำลัง

ฤทธิ์เป็นยาอายุวัฒนะ 
การมีอายุที่ยืนยาวน่าจะมีองค์ประกอบอะไรบ้างในทางการแพทย์ร่างกายที่มีสุขภาพดีน่าจะไม่มีโรคหลอดเลือดแข็งตัว ระบบประสาททำงานได้อย่างดี ปราศจากโรคเบาหวาน โรคข้อเข่าเสื่อม โรคมะเร็งและตับทำงานกำจัดสารพิษได้ดี 

แง่คิดทางการแพทย์ในปัจจุบันเสนอว่า การอักเสบแบบเรื้อรังเป็นสาเหตุของโรคหลายชนิด ได้แก่ การเกิดความไม่เสถียรของโคเลสเตอรอลที่สะสมภายในผนังหลอดเลือดทำให้เกิดอาการหัวใจวาย อาการอักเสบเรื้อรังกัดกร่อนเซลล์ประสาทในสมองของผู้ป่วยอัลไซเมอร์ หรืออาจกระตุ้นการแบ่งเซลล์ของเซลล์ที่ผิดปกติ ทำให้เกิดการแปรสภาพเป็นเซลล์มะเร็ง จึงมีการศึกษาผลจากการให้สารต้านการอักเสบแก่ผู้ป่วยด้วยโรคเหล่านี้ ตัวอย่างได้แก่ การให้แอสไพรินซึ่งมีฤทธิ์ต้านอักเสบแก่ผู้ป่วยโรคความดันเลือดสูง และการศึกษาที่พบว่า การบริโภคน้ำมันปลาและแอสไพรินซึ่งต่างมีฤทธิ์ลดไซโตไคน์ที่มาจากการอักเสบจะลดความเสี่ยงการเกิดโรคอัลไซเมอร์ได้ จึงอาจคะเนได้ว่า เนื่องจากรากกระชายมีสาร pinostrobin และ ๕, ๗-dimethoxyflavone ที่มีรายงานว่ามีฤทธิ์ต้านการอักเสบ การบริโภคกระชายเป็นประจำอาจได้ผลคล้ายการบริโภคแอสไพริน และอาจป้องกันการเกิดโรคที่มีสาเหตุจากการอักเสบเรื้อรังในร่างกายได้ 

การทดสอบเบื้องต้นของการใช้สารสกัดจากกระชายต้านการเสื่อมของกระดูกอ่อนในหลอดทดลอง วิจัยโดยมหาวิทยาลัยเชียงใหม่โดยความร่วมกับมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ให้ผลการทดลองขั้นต้นเป็นที่น่าพอใจ ถือเป็นการตอกย้ำว่า ภูมิปัญญาไทยใช้ได้ผลในเชิงวิทยาศาสตร์อีกครั้งหนึ่ง 

สาเหตุหนึ่งของการเกิดโรคมะเร็งคือ การที่เซลล์ได้รับความเสียหายจากอนุมูลอิสระ อันเกิดจากกระบวนการปกติภายในเซลล์ อนุมูลอิสระมีอิเล็กตรอนวงนอกขาดหายไปจึงไวต่อการทำปฏิกิริยาเคมี นอกจากนี้ การได้รับควันบุหรี่หรือรังสี ก็อาจก่อให้เกิดการสร้างอนุมูลอิสระได้ ในร่างกายมนุษย์อนุมูลอิสระที่พบมากที่สุดคือ อนุมูลอิสระของออกซิเจน เมื่อทำปฏิกิริยาเคมีเพื่อเติมอิเล็กตรอนของตัวเองให้ครบจะทำความเสียหายให้กับดีเอ็นเอและโมเลกุลอื่นๆ เมื่อเวลาผ่านไปความเสียหายดังกล่าวจะซ่อมแซมไม่ได้อาจก่อให้เกิดโรคมะเร็งขึ้น สารต้านอนุมูลอิสระคือสารที่ทำให้อนุมูลอิสระเป็นกลางไม่ตึงอิเล็กตรอนไปจากโมเลกุลอื่นในเซลล์ 

รายงานการวิจัยจากประเทศญี่ปุ่นพบว่า สาร alpinetin, pinostrobin, pinocembrin และ ๒', ๔', ๖'-trihydroxy chalcone มีฤทธิ์ต้านการก่อกลายพันธุ์ ฤทธิ์ดังกล่าวไม่สลายไปเมื่อได้รับความร้อน จึงมีศักยภาพในการใช้เป็นอาหารเสริมเพื่อป้องกันการเกิดมะเร็ง 

มีรายงานจากพืชตระกูลข่า (Alpinia rafflesiana) ว่า pinocembrin, pinstrobim และ cardamonin มีฤทธิ์ทำให้อนุมูลอิสระเป็นกลาง จึงมีผลช่วยลดความเสียหายจากอนุมูลอิสระในร่างกายได้ นอกจากนั้นแล้ว pinostrobin ยังมีฤทธิ์เป็นพิษต่อเซลล์มะเร็งของมนุษย์ สาร pinostrobin ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ topoisomerase I ในกระบวนการเพิ่มจำนวนเซลล์ ดังนั้น การบริโภครากกระชายจึงอาจลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งได้ 

รายงานการวิจัยจากสหรัฐอเมริกาพบว่า สารพิโนสโตรบินจากกระชายมีฤทธิ์ เพิ่มประสิทธิภาพของเอนไซม์ที่ใช้กำจัดสารพิษในตับ